Aktuelles
Winterwanderung
Wir treffen uns zur Winterwanderung am 13.12.2024 um XX Uhr.
Nächste Chorprobe am Donnerstag, 10.10.2024 ab 20 Uhr im "Hotel Beelen" Schumacher
Gesangsprobe mit Chorleiter Reinhold Reiker.
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Übungen für die Gesichtsmuskulatur!
Die Bilder im Anhang dienen zur Vorlage der Übungen. Bitte ein Bild wählen und sein eigenes Gesicht für ca. 10 Sekunden so anspannen. Danach für 10 Sekunden jegliche Spannung fallen lassen. Dann das nächste Bild auswählen. Lachen erlaubt