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Wir treffen uns zur Winterwanderung am 13.12.2024 um XX Uhr.

Die Bilder im Anhang dienen zur Vorlage der Übungen. Bitte ein Bild wählen und sein eigenes Gesicht für ca. 10 Sekunden so anspannen. Danach für 10 Sekunden jegliche Spannung fallen lassen. Dann das nächste Bild auswählen. Lachen erlaubt